You are browsing archives for
Medio november 2015 maakte de Italiaanse consumentenbond bekend dat verkopers van olijfolie massaal een loopje nemen met de goedgelovige consument. Bedrijven als Bertolli blijken olijfolie als extra vierge te verkopen, terwijl deze dat helemaal niet is. Hoe gezond is deze olie dan nog? Meer lezen? Dieren en planten hebben het vermogen om gifstoffen (zoals bestrijdingsmiddelen) in […]
Er is veel onduidelijkheid over verzadigd vet: wat ‘mag’ nou wel en wat kun je nou beter niet eten? Onlangs hoorde ik van iemand dat hij van de diëtiste te horen had gekregen dat het beter was om de kokosolie maar gelijk in de prullenbak te gooien, omdat dit funest zou zijn voor een juiste cholesterolbalans….iets […]
Het lijkt een open deur, maar toch goed om het weer eens bevestigd te zien: Beweging blijkt een goede remedie tegen werkgerelateerde klachten. Werknemers die een jaar lang dagelijks minstens een half uur flink bewegen, voelen zich minder uitgeput of vermoeid. Dat ontdekten onderzoekers van het Behavioural Science Institute van de Radboud Universiteit. De […]
Vaak heb ik kefirkorrels over. Ik geef ze gratis weg. Heb je interesse, mail me dan even. De voordelen van een regelmatige consumptie van kefir zijn groot. Doordat het licht verteerbaar is, worden de darmen schoongemaakt en wordt het lichaam voorzien van heilzame bacteriën en gisten, vitaminen, mineralen en volwaardige eiwitten. Kefir heeft een genezende […]
Van jongs af aan houden we van suikerzoet, maar suiker berooft ons lijf wel van de nodige vitaminen en mineralen: vitamine C bijvoorbeeld en mineralen zoals calcium, magnesium, chroom en koper. Toch eet de gemiddelde persoon 300 tot 700 (!) extra calorieën per dag door toegevoegde suikers en dat komt toch neer op een flink […]
Goed Nieuws! Albert Heijn weert vanaf 2017 alle producten uit de schappen met kleurstoffen die gevaarlijk zijn voor kinderen. De supermarktketen heeft dat besluit dinsdag genomen naar aanleiding van een kritische campagne van voedselwaakhond Foodwatch. Foodwatch begon de campagne in juli. Het wilde de supermarkten erop attenderen dat zes kleurstoffen hyperactiviteit kunnen veroorzaken bij kinderen. […]
Het Lekkende Darm syndroom Bij een ‘lekkende darm’ is het slijmvlies van de darmen beschadigd geraakt en daardoor meer doorlaatbaar geworden. Hierdoor kunnen bacteriën, schimmels, parasieten en toxines, samen met onverteerde deeltjes en afvalstoffen, in het bloed terecht komen. Een goed werkende darm zorgt ervoor dat schadelijke stoffen netjes worden afgevoerd. Maar bij een lekkende darm […]
Wat zijn ze en wat doen ze eigenlijk, die bijnieren? De bijnieren zijn kleine, piramidevormige orgaantjes. Op elke nier zit er één. Hoe klein ze ook zijn, hun invloed op ons lichaam is enorm. De voeding en werking van ieder weefsel, ieder orgaan en iedere klier in je lichaam, de manier waarop je denkt, hoe […]
