Gezonde darmbacteriën betekenen automatisch een gezond brein en gezond gedrag. Als je bedenkt dat 80-90% van de serotonine in de darmen wordt geproduceerd, dan is het gemakkelijk te begrijpen dat de invloed van het darmmilieu groot is: op je stemming, op je kijk op de wereld en op je libido! Er is lang van uitgegaan dat […]
You are browsing archives for
Tag: kefir
Kefir – een goedkoop probioticum voor je
Vaak heb ik kefirkorrels over. Ik geef ze gratis weg. Heb je interesse, mail me dan even. De voordelen van een regelmatige consumptie van kefir zijn groot. Doordat het licht verteerbaar is, worden de darmen schoongemaakt en wordt het lichaam voorzien van heilzame bacteriën en gisten, vitaminen, mineralen en volwaardige eiwitten. Kefir heeft een genezende […]
